In quali ambiti offro sostegno psicologico?
Sono dell’idea che avviare un percorso di sostegno psicologico rappresenti un’occasione per scoprire meglio se stessi grazie all’esplorazione dei propri bisogni, all’ascolto di sé, al miglioramento della propria consapevolezza, riscoprendo le proprie risorse, il proprio valore e la propria vera natura, considerando la complessità e l’interezza della persona nella sua unicità ed irripetibilità.
Percorso di sostegno psicologico rivolto ad adulti e adolescenti
Il percorso di sostegno psicologico rivolto ad adulti e adolescenti abbraccia i seguenti ambiti:
- Crescita ed evoluzione personale
- Autostima e riscoperta delle proprie risorse
- Problematiche di coppia
- Difficoltà relazionali
- Dipendenza affettiva
- Periodi di crisi, blocchi, cambiamenti importanti
- Difficoltà nell’elaborazione del lutto
- Stress
- Disturbi psicosomatici
- Orientamento scolastico e lavorativo
- Dipendenze comportamentali e da sostanze
- Benessere sessuale
- Disfunzioni e disturbi sessuali
- Ridefinizione della propria sessualità in seguito a eventi significativi della vita e/o in chiave evolutiva la propria sessualità
- Sostegno psicologico inclusivo alla comunità LGBTQ+
Dalla prima consulenza al piano individuale
Il percorso individuale inizia con un primo colloquio conoscitivo, durante il quale si accolgono le richieste e le aspettative del paziente. Successivamente, in base alle necessità e agli obiettivi discussi in precedenza, si elabora un piano con il quale si esplorano la storia del paziente, le problematiche che sta vivendo, le risorse e le strategie da adottare.
Il percorso di sostegno psicologico individuale è un processo che si basa sull’instaurarsi della relazione tra me ed il paziente, questo grazie alla parola, all’ascolto attivo, alla fiducia, alla conoscenza e condivisione, in un ambiente accogliente e privo di giudizio.
Il percorso ha una durata variabile e la frequenza viene definita in base alle necessità emerse durante i primi incontri e può essere ridimensionata strada facendo.
Percorso di sostegno psicologico rivolto alla coppia
Il percorso di sostegno psicologico rivolto alle coppie abbraccia i seguenti ambiti:
- Periodi di crisi e conflittualità
- Problematiche legate alla comunicazione ed alla sessualità
- Difficoltà nel rapporto con i figli e nella condivisione della genitorialità
- Benessere sessuale
Nella fase iniziale si accolgono le motivazioni e le aspettative che hanno spinto la coppia ad intraprendere il percorso. Dopodiché si inizia il lavoro di esplorazione, condivisione ed ascolto empatico dei vissuti, delle emozioni, delle problematiche, dei bisogni della coppia e del singolo.
Il percorso ha una durata variabile e la frequenza viene definita in base alle necessità emerse durante i primi incontri e può essere ridimensionata strada facendo.
Colloquio individuale adulti outdoor
Io credo fermamente che per ottenere dei cambiamenti sia necessario lavorare su tutte le dimensioni della vita, mente, corpo, anima, relazioni, ambiente.
Riprendendo il concetto di “olismo”, che significa totale, intero, e si riferisce ad una visione del “tutto” visto come un unicum e non come la somma delle parti di cui è composto, ritengo che l’ambiente naturale sia un elemento fondamentale, da considerare all’interno di questo “tutto”.
Per questo, ho pensato di integrare i miei percorsi individuali con la possibilità di fare anche dei colloqui outdoor, in mezzo alla natura.
Questa possibilità viene valutata assieme, durante il percorso di sostegno psicologico.
Percorsi di sostegno psicologico in gruppo e workshop
Servizi offerti e relativi ambiti:
- Gruppo di condivisione – Elaborazione del lutto
- Workshop di “Yoga & Psicologia” – Benessere e Autostima
L’intervento attraverso il gruppo e con il gruppo attiva le proprie risorse personali aiutando l’individuo ad alleggerire il peso del proprio vissuto attraverso la condivisione ed il confronto. Il gruppo è in grado di fornire un’esperienza di cura reciproca fra i partecipanti attraverso il contributo, la relazione e l’esperienza guidata in un contesto di protezione e accoglienza.
In particolare, il gruppo di sostegno per l’elaborazione del lutto vuole mettere a disposizione uno spazio accogliente, nel quale poter dar voce al proprio sentire, al proprio vissuto.
Io credo fortemente che attraverso la propria condivisione e l’ascolto di esperienze altrui, si possa creare un ambiente di accoglienza, supporto e conforto, per noi, per gli altri, per il gruppo, che va ad essere di supporto nel processo di elaborazione del lutto, esso sia per la perdita di una persona cara, di un animale domestico, di un progetto di vita.
