Perché alcune relazioni durano anche quando non ci fanno stare bene Febbraio è il mese dell’amore. Cuori, promesse, fotografie perfette.Ma nel mio studio, febbraio è spesso il mese delle domande difficili. “Lo amo, ma non sto bene.”“Non riesco a lasciarlo, ma mi sento spenta.”“Se lo perdo, perdo tutto.” C’è una...
LETTURE & SPUNTI DI RIFLESSIONE
Gennaio non è ripartire: è smettere di scappare
Gennaio viene sempre raccontato come un inizio.Nuovi propositi, nuovi obiettivi, nuova energia. Eppure, nel mio lavoro clinico, gennaio è spesso tutt’altro: è un mese fragile, silenzioso, a volte scomodo.Un tempo in cui ciò che abbiamo evitato durante l’anno torna a farsi sentire. Per molte persone non è il mese della...
Festività e aspettative: rimanere fedeli a sé stessə anche quando gli altri si aspettano altro
Le festività dovrebbero portare calore, ma spesso mettono in moto un insieme di pressioni: aspettative della famiglia, ruoli tradizionali, doveri impliciti, confronti sociali.Tutto questo può generare uno stato di tensione che molte persone vivono in silenzio: la sensazione di “non voler deludere”, la paura del giudizio, il disagio di sentirsi...